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　　原晋城一中699班学生，2023年考入清华大学。高中物理老师及班主任高强kb体育app，语文老师都云霞，数学老师李东，英语老师毋利英，化学老师李海军，生物老师李芳芳。

　　许晴川，天资聪颖，悟性很高，接受新知识的能力非常强，基本听一遍就能掌握。可是就像马拉松一样，起步太快不一定是优势。三年来，他不断调整自己状态，最终在高考时，稳定发挥，一举高中。

　　三年来，我惊叹于晴川充沛的精力。学习上，高度自律和强大的执行力是他最大的特质，每一次困难都让他变得更强大！还记得疫情封闭在校期间，面对第一次独立生活，面对学习状态不佳，他找到我，我们彻夜长谈，慢慢调整，最终实现蜕变。

　　每个人的高中三年都不容易，我们不必羡慕他人，只需坚定要相信自己，按照自己的节奏，不断调整，不断改变，终究收获自己的成长。

　　2023年的高考如期举行，我心中预演过无数次的高考并没有想象中的那么恐怖，也没有出现一些特殊情况，甚至可以说还没有平常考试那样状况百出，做题也是顺风顺水，一马平川，心态持续稳中向好，反倒是考完后父母和表姐送的鲜花令我出乎意料，可能是我遇到的唯一“特殊情况”了。

　　考试的那两天我睡得很好，但考完的那一天我失眠了，身上有股说不出的轻松，身上的压力骤然消失，这意味着高考结束，也意味着我的高中也画上了的句号。

　　“走进一中，走向成功”这句话是我们每一个一中学子耳熟能详的标语，我也一样，当时中考得志的我自信满满地踏入一中校园，但后来的风风雨雨让我明白成功并非一件易事，这需要风雨的打磨和日积月累的努力，正如那句歌词“不经历风雨，怎能见彩虹”。

　　高中阶段，我首先受到了苛刻作息时间的打击。早上起得过早，晚上睡得太晚，让刚上高中的我十分不适应，导致我出现了焦虑失眠的情况，上课注意力不集中，作业质量也大打折扣，有时还因为这个事情闷闷不乐，感觉失去了自由，没有放松的时间。后来，老师的安慰和知心朋友的帮助才慢慢让我适应了学校的作息规律，失眠的情况得到了缓解，精力也集中到学习上，还积极参加社团活动和运动会项目，在那时，才真正找回了自我，融入了班集体这个大家庭。

　　后来，随着学习的深入，考试频率逐渐增加，考试失利也成为了我头疼的问题。语文英语一直是短板，原本是强项的数学物理因粗心而失分严重，而生物化学又总是因为审题不清而丢分。综合下来，考试成绩一落千丈，有一次甚至退步到年级50名开外，令我十分的紧张和焦虑，后来我就准备了几个错题本，记录自己的一些问题，成绩慢慢又有了进步。

　　到了高三以后，进入了一轮复习，大家的水平都有了一个质的飞跃，换句话说，大家的差距缩小了，我的数学物理优势在减小。我开始努力提升语文、英语，弥补短板。人最难的是走出舒适区，去直面自己的问题和不足，但要想圆清北梦，意味着不能有弱科，随着复习的深入，我发现曾经令自己头疼的语文、英语也没有那么难。最终，高考时我的语文和英语都取得了满意的成绩。

　　这个符号是清华大学提出的口号，它看似不成立，但事实上他代表了是每天工作7小时，运动1小时，达到的效果，是要远远超过每天工作8小时的。

　　内卷是社会发展的必然规律，其原因是社会生产力的进步和资源、需求之间的矛盾。通俗来说，就是人们现在不愁吃穿，才有精力把时间放在学习上，从而同学们对自己成绩的期望值大大增高，但高校的资源并没有显著增加kb体育最新，因此内卷之风盛行。

　　高中时，我发现很多身边的同学深陷内卷之中，学校卷时间，班主任卷纪律，自己卷成绩，层层卷粽子，到同学这一级用“废寝忘食”毫不夸张，更有甚者“不上厕所”，我曾像他们一样，但发现效率其实并不是很高。当做题时间达到一定时长后，无论我再怎么用功，注意力都会变得不集中，精神涣散，效率降低，可谓“人在教室，心在远方”。于是索性下课多出去活动活动，和同学一起去上个厕所，聊聊天，将自己从书本的海洋中解放出来，回去之后，全身心投入下一个阶段的学习。

　　周六的晚上休息也是一样的。我时常和三五好友出去玩，比如打羽毛球，打乒乓球，不亦乐乎，有时还一起去星爵打台球，几个人打上一两个小时，顺便研究研究动量定理，在黑8的横冲直撞中忘却了时间和压力。又曾想起，我们迎着周六的晚霞骑着电动车，穿过整个市区，绕到208国道，去玉龙潭和凤凰岭公园，看群鸟归林，赏野鸭起舞。

　　高中时期，也曾参加了一些学科竞赛，但是每次参加竞赛的动机都不是纯粹为了考试，相反，每次去参加竞赛都是抱着去太原玩的心去的。考数学竞赛提前一天去，下午偷偷溜出去太原城里玩密室逃脱；考物理竞赛前一天晚上骑车从山大附中骑到了汾河西岸，第二天考试感觉神清气爽，都取得了较为满意的成绩。那时的我，早已把竞赛理解成高中为数不多的“团建旅游”。

　　班主任也支持我们适当放松，顶着安全和成绩的压力，当全年级的“出头鸟”，为我们组织了团建。我们曾一起登上白马寺的山顶观看日出，期间汗流浃背却仍不知疲惫；我们曾一起去珏山，在背摔的活动中感悟集体的重要性，在深山野林里吃自助烧烤，一起荡秋千，一起唱歌。此刻，成绩的烦恼烟消云散，陪伴在身边的只有一水，两山，十余飞鸟，百余伙伴，千余烤串；我们曾一起前往果园摘草莓，一起体验采摘的快乐，甜甜的草莓，甜在嘴里，暖在心里。这些团建活动增强了班级的凝聚力，缓和了同学们的心理压力，为我班取得不错的高考成绩埋下了伏笔。

　　高中时期，是无数位辛勤付出的老师为我铺平了前进的道路，我永远不会忘记勇于创新的班主任高老师，敢于批判权威的语文都老师，温柔可爱的英语毋老师，和蔼可亲的于老师……每一位老师都与我进行过谈心，每一位老师都曾指出过我的不足，每一位老师都曾指明过我前进的方向。是他们，为我的成长保驾护航。

　　高中时期，老师教会的不仅是知识，还有心态的调整方法和做人的道理。都老师，是上课形式最灵活的老师，敢于质疑批判，敢于灵活调整，经常让我们在课上看和课程相关的电影，如《小二黑结婚》《焦裕禄》，还让我们自导自演了《茶馆》《鸿门宴》，增强了班级凝聚力；于老师，曾是我爸爸的物理老师，告诉我做题的时候不要着急，“越着急你越做不出来”点醒了我；高老师，在快高考时故意让我着急，在全班面前反复出丑，从而来锻炼我的抗挫耐压能力；毋老师，点评读后续写更像一场幽默故事会，每次考试都要帮我分析卷子，看看作文，修改我写的普通句子。数学，高屋建瓴，从大学的视角讲解高中数学题；生物，严格要求我们对定义概念的掌握；化学，讲课深入浅出，检查我们作业一丝不苟，还有一些老师，帮我复习知识点，整理考试资料，调整考试心态……他们共同为我铺平了前进的道路，感谢他们的辛勤付出！

　　在高中，一段深厚的友情是永远都不能忘记的，一个人可以走的很快，但一群人才能走的更远。在699班的大家庭中，我有很多好朋友，在一起我们常常会忘记彼此的竞争关系，放下一切的不愉快，敞开心扉，聊到昏天黑地，谈及海阔天空。曾记当时，我们会一起讨论研究习题和功课，吐槽考试的奇葩题目；曾记当时，我们晚饭时去南大街吃饭，结果迟到，提前统一口径“做核酸”；也曾记当时，运动会躲起来卷，卷完躲起来打扑克，更曾记当时一起在考试结束后的周六，去兰花城吃烤肉、去物贸吃潮汕火锅。

　　高中的情谊是人生中最真挚和纯洁的，即使身处大学校园我也这样认为。疫情时期，友情更加珍贵，冬日的晚上，外面是冰天雪地，而宿舍里却是蒸汽腾腾，我们八位好友，八仙过海，各显神通，有的买菜，有的切菜，有的接水开火，而后一起抢肉，吃完后一起打三国杀，听着歌曲，欢声笑语，热闹非凡。那也许不是最好吃的火锅，但一定是最难忘的一顿火锅。三年以来，我们一起并肩作战，过五关，斩六将，共同经受考试的洗礼，互相找差距，补短板，见贤思齐，是朋友，更是战友。

　　高中的学习是一场马拉松，不要急功近利，眼光放长远，我们要有自己的主见，不随波逐流，人云亦云。

　　适合自己的学习方法才是最好的方法。高中时期曾有学长推荐康奈尔笔记法和不同颜色笔标记法，但我用了用感觉过于繁琐，光找笔就浪费不少时间，于是，我就使用最简单的笔记方法，光记难点，重点和易错点，只要自己能看懂就行。

　　适当刷题，不要盲目比题量。全天下的题是做不完的，做题固然重要，但高考不会出你做过的原题，总结是很重要的。我曾经也不以为然，光追求做题的数量和速度，到后来考试的时候发现有一道曾经做过的同类型题目，可就是想不起来怎么做，才意识到总结的重要性。做题不在于数量，而在于质量。

　　关于作息，我认为晚上不要熬到太晚，我晚上回去从来都不做作业，直接睡觉，才能保证第二天清醒的状态，也保证了以饱满的热情投入到学习中去。

　　学习是为了更好的生活。我很赞同网上的一句话：“考完去看最美好的世界”，在备考期间，这句话始终是我前进的动力。想到外面的美丽世界，我就有多做两道题的冲动，那时候看到的一山一水都感觉弥足珍贵。当和朋友聊起旅游，感到兴奋但又觉得可望而不可及。考完以后，我便开始了疯狂的旅游计划，好好恶补三年青春留下的遗憾，我和朋友先是前往重庆成都，顺便瞻仰高老师上课经常提到的母校西南大学，随后又踏上了前往新疆的旅程，感受吐鲁番火焰山的炎热，慕士塔格峰的寒冷；看赛里木湖的蓝，那拉提草原的绿，塔克拉玛干沙漠的黄。题目的拆解是暂时和局限的，人与自然的关系却是永恒的，青春就是应当这样多彩，暂时的伤痛换来的是长期的快乐。读万卷书，更要行万里路。

　　上了大学，经过一段时间的学习，我发现了大学和高中的最大不同，大学的一些问题是没有正确答案的，而高中的问题是有解的。在参加寒假“沪上新绿”的赴上海支队实践中，一些现实的问题是很困难的，关于ESG 理念的推动，也就是环境经济型的企业和社会，存在太多太多的利益相关方，关于未来ESG的发展走向，上海的专家和学者也不能给出一个很明确的答案，这也是未来我们的其中一个研究方向，但这和高中比起来，高中的问题真是太简单了。

　　当然，大学的生活也是丰富多彩的，大学的课程是自由开放的，比高中的课程灵活的多，我可以选择自己喜欢和感兴趣的课程，挑选感兴趣的研究方向。社团活动比起高中，种类多，组织性较强，我选择了交响乐团，重新捡起了高中暂时放下的乐器。在大学，除了学习，社工、科研、实践同样重要，大学看重的是你学习的过程，而高中看重的是学习的最终成果。

　　逝者如斯夫，高中三年如流水般过去了，之前一直盼望着高考结束，暑假去旅游，可真当高中结束时，站在赛里木湖的我望着湛蓝的湖面和远处的山脉，竟然有一丝伤感。

　　如今，身处清华的我也一定会带着师长的嘱托、母校的期望，在大学努力学习，秉承清华大学“行胜于言”的校风，践行“自强不息，厚德载物”的校训，争取为祖国健康工作五十年！